جهت مشاهده محتوای سایت لطفا وارد شوید
کاهش خطر لخته‌شدن خون با روزه‌داری متناوب
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد محدودیت دریافت غذا باعث تغییر باکتری‌های روده و افزایش میزان یک متابولیت مهم می‌شود و خطر لخته‌شدن خون و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.
16 اسفند, 1403
نبردی نابرابر میان زندگی و کمبود دارو
تالاسمی فقط یک بیماری نیست، جنگی روزمره برای بقاست؛ بی‌دارویی، این نبرد را نابرابرتر کرده است و آن‌ها خواستار اقدام فوری مسئولان برای تأمین داروهای حیاتی و کاهش هزینه‌های درمان هستند.
15 اسفند, 1403
التهاب مفاصل را با رژیم غذایی کنترل کنید
یک متخصص روماتولوژی و ایمونولوژی ادعا کرد تغییر در رژیم غذایی افراد مبتلا به آرتریت (التهاب مفاصل)، ممکن است علائم این بیماری را طی هشت هفته معکوس کند.
چای در ماه رمضان؛ همراه روزه‌داران یا دشمن پنهان؟
چای، نوشیدنی محبوب ایرانی‌ها، در ماه رمضان هم جایگاه ویژه‌ای دارد. اما آیا مصرف آن تشنگی را تشدید می‌کند یا روزه‌داری را آسان‌تر می‌سازد؟ دکتر علیرضا یارقلی، متخصص طب ایرانی، پاسخ می‌دهد.
13 اسفند, 1403
چگونه از کسالت بعد از سحر جلوگیری کنیم؟
آیت الله جاودان سفارش کرد تا برای جلوگیری از کسالت پس از سحر، حتی الامکان یک ساعت میان خوردن سحری و خوابیدن فاصله بیاندازند.
زیبایی با آگاهی؛ از دام تبلیغات فریبنده دور بمانید
با افزایش تبلیغات جذاب و فریبنده، بسیاری از افراد بدون آگاهی و تنها به‌خاطر تخفیف‌های وسوسه‌انگیز به جراحی‌های زیبایی روی می‌آورند. اما آیا واقعاً از عوارض و خطرات این جراحی‌ها مطلع هستند.
بررسی اثرات مخرب فیلترشکن‌ها بر انواع هوش کودکان
در سال‌های اخیر، به دلیل سیاست‌های فیلترینگ گسترده در ایران، میزان استفاده از فیلترشکن‌ها در میان کودکان و نوجوانان افزایش یافته است. این امر نه‌تنها دسترسی آن‌ها را به محتوای کنترل‌نشده گسترش داده، بلکه پیامدهای شناختی و اجتماعی مهمی را نیز به همراه داشته است.
راهنمایی‌های ضروری برای نگهداری شیر مادر
یک متخصص کودکان تاکید کرد: برای حفظ سلامت نوزاد در شرایط خاص، رعایت اصول دوشیدن و نگهداری شیر مادر ضروری است.
9 اسفند, 1403
تأمین اجتماعی یا تأمین مشکلات؟
دارو، کمیاب و گران، بیماران نگران و داروخانه‌ها در بحران مالی گرفتارند. ماجرا از چه قرار است؟ چرا بیمه تأمین اجتماعی نتوانسته معوقات داروخانه‌ها را پرداخت کند؟ و چرا دارو نایاب شده یا به قیمت آزاد فروخته می‌شود؟
کاهش زوال عقل با پنج دقیقه ورزش روزانه
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد انجام روزی پنج دقیقه ورزش سبک، احتمالاً از ابتلا به زوال عقل پیشگیری می‌کند؛ این امر حتی درباره سالمندان ناتوان نیز صدق می‌کند.
چرا حمایت همسر در این دوران حیاتی است؟
دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: غم پس از زایمان طبیعی است، اما اگر طولانی شود، می‌تواند نشانه افسردگی باشد و حمایت همسر و مشاوره تخصصی، کلید بهبود سلامت روان مادران است.
دستگاه تنفستان را با این گیاه خوشبو کنید
نعناع یک گیاه بسیار معطر و با طراوتی است و به طور گسترده در آشپزی، صنایع غذایی و آرایشی- بهداشتی کاربرد فراوانی دارد.
7 اسفند, 1403
